Hepimiz uykuyu çok seviyoruz ve bazılarımız yatağın düzeni konusunda fazlasıyla titiz olabiliyor. Ancak uzmanlar uyanır uyanmaz yatağımızı toplamamamız konusunda uyardı. Detaylar içeriğimizde…
Uyanır uyanmaz yatağı toplamak ne kadar düzenli olduğumuzu temsil etse bile sağlığımız açısından tehlikeli olabileceği yeni yapılan araştırmalar sonucunda ortaya çıktı.
Martin Seeley, MattressNextDay’in CEO’su ve uyku uzmanı açıkladı.
Ter, nem ortamı yaratıyor.
Yatağınızı bir süre toplamayın ve güneş ışığına maruz bırakın.
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ilaç bulamayan Parkinson hastalarının şikayetlerini ileten CHP İstanbul Milletvekili Gamze Akkuş İlgezdi’ye “Hastalarımızın ilaca erişiminde sorun bulunmamaktadır” yanıtını verdi.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, yavaş yemek yemenin dengeli leptin salınımını destekleyeceği için iştahı kontrol etmeyi sağladığını açıklayarak bilgi verdi. Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, yavaş yemek yemenin dengeli leptin salınımını …